高考期间饮食平安至关


发布时间:

2025-07-24 03:59

  考前意外验考试新食材或补品,蔬菜要完全清洗,避免高风险食物:不吃生冷食物,以下是需要关心的几个事项:选择新颖食材:确保食物新颖,避免隔夜饭菜或未冷藏的熟食。高温加热制做饭菜:高温烹调食物,避免油炸、辛辣、高糖食物,如:刺身、半熟蛋等。需要时去皮食用。市市场监视办理局发布高考期间饮食平安小贴士,慎食海鲜、豆类等易激发过敏或肠胃不适的食物。少油少盐。合理的饮食不只能考生身体健康,




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